鹿児島で弁当・仕出し・オードブルの宅配ならあしび

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スタッフブログ

鹿児島で弁当・仕出し・オードブルの宅配なら馬酔木

2018.08.15

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お盆が過ぎました。みなさんはどんなお盆休みを過ごされましたか。お休みがない方もいらっしゃったでしょう。私たちはお盆特別料理の製造、配達がありましたので、スタッフ全員でフル回転。毎年恒例ですが、「お盆が無事に終わるとホッとする」とみんなが口にします。

8月も半分が過ぎました。まだまだ暑さが続きますが、みなさん夏の疲れを溜めないようにしてくださいね。

 

 

旬彩お届け料理あしびでは、新築祝、上棟式、入学式、卒業式、入社式、成人式、長寿祝、快気祝、誕生日、お食い初め、名付け祝い、出産祝、節句、七五三、法事、法要、行楽、花見、老人会、役員会、会議、新年会、忘年会、歓迎会、送別会、運動会、結婚式上がり、結納などさまざまなシーンにあったお弁当をご用意しています。

 

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2018.07.25

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暑い日が続きます。全国的に高温注意報が出るくらい、暑い暑い日が続きますね。熱中症も深刻な社会問題です。インターネット等でもたくさんの熱中症対策を取り上げられています。その一部をご紹介。

①体内のミネラルバランスが大きく崩れないようにすることが大切です。水分ばかりを補給していると倦怠感のようなものを感じることも出てくるため、特に暑い時期の水分補給では「塩分、糖分、カリウム、カルシウム、マグネシウム」なども意識的に摂取していきましょう。

 

②果物栄養学のスペシャリストも推薦する熱中症対策と言えば、夏が旬の果物”スイカ”です。スイカには、豊富な水分、糖分やカリウム、カルシウム、マグネシウム等のミネラル類が豊富に含まれるため、少量の塩分を足してやれば熱中症対策に極めて有効と言えます。

 

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③スイカも同様ですが、ウリ科の作物は基本的に”カリウムを始めとするミネラル分を含有しているものが多い”ため、暑い時期には大変お勧めです。ウリ、胡瓜などはこの時期に手に入りやすいものですが、水分含有量も豊富で、カリウムなども含まれていることから、中国では熱中症対策に胡瓜を使用する習慣もあるそうです。夏バテすると食欲も低下してしまうため「あまり食物を入れたくない」となってしまうことも多いものですが、よく冷えた胡瓜に天然塩や、柑橘類(かぼす、すだち、レモン等)と醤油で割ったものをつけてみると、意外にスルスルと食べられます。よく冷えた胡瓜(ウリ等)は、どこでも手軽に入手できるため、今夏の熱中症対策にはとてもお勧めです。 もし入手が可能であれば、できるだけ無農薬栽培されたものを選ぶようにしましょう。甘さや香りも全く違うので、食べるときのテンションも変わってきますよ。

 

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④クエン酸やビタミンCが豊富で疲労回復に最適と言われるレモンですが、同時にカリウムも含まれている為、体の内側に篭った余分な熱を排出する作用が期待できます。夏のような暑い時期にレモンはとても合っているのですが、そこに天然塩を少量足すことによって、不足しがちなナトリウム分を補給する事が可能になります。

 

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仕事やスポーツなどで屋外に出られることが多いみなさん、ぜひ参考にされてください。また室内でも、就寝して起きたときでも熱中症になることが多いようです。みなさんの生活にも上手に取り入れて、猛暑、いや酷暑と言われる夏を乗り越えましょう。

 

旬彩お届け料理あしびでは、新築祝、上棟式、入学式、卒業式、入社式、成人式、長寿祝、快気祝、誕生日、お食い初め、名付け祝い、出産祝、節句、七五三、法事、法要、行楽、花見、老人会、役員会、会議、新年会、忘年会、歓迎会、送別会、運動会、結婚式上がり、結納などさまざまなシーンにあったお弁当をご用意しています。

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2018.07.23

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今年は例年以上の暑さです。本日、埼玉県熊谷で41.1度を観測。日本歴代最高を5年ぶりに更新しました。14:00時点で全国927地点中、35度以上の猛暑日到達が24.2%の224地点、30度以上の真夏日到達が67.3%の624地点、今年最高到達も15.1%の140地点に達しています。屋外でお仕事の方、こまめな水分と塩分補給をし、休息もお忘れなく。また室内でも熱中症になることがあるようです。暑さを我慢せず、クーラーを上手に利用しましょう。

 

今日のテレビでは就寝中に汗をかき、起きたときに具合が悪く病院へ行くと熱中症だったという人もいました。「少しくらい我慢を」と頭に浮かぶこともあります。我慢と、病気の線引きが難しい…。これくらいの我慢だったら大丈夫なのか。ダメなのか。うーん、難しい。しかし命に関わる熱中症ですので、我慢は後回しにしようと思います。みなさんも無理をなさらず、適度な我慢と万全の熱中症対策で夏を乗り切りましょう。

 

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旬彩お届け料理あしびでは、新築祝、上棟式、入学式、卒業式、入社式、成人式、長寿祝、快気祝、誕生日、お食い初め、名付け祝い、出産祝、節句、七五三、法事、法要、行楽、花見、老人会、役員会、会議、新年会、忘年会、歓迎会、送別会、運動会、結婚式上がり、結納などさまざまなシーンにあったお弁当をご用意しています。

 

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2018.07.20

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今日は終業式。明日から夏休みが始まります。子どもさんを持つお母さんたちにとっては大変な夏休み…。何が大変って…、そりゃ、昼食ですよ(涙)。毎年毎年、長期休みに入るたびに給食のありがたさが身にしみております…。私の周りでよく聞かれる夏休みランチメニューは「そうめん」「パスタ」「うどん」など麺類が圧倒的に多かったです。どの家も一緒だなぁと(苦笑)。忙しい毎日で、なかなか新しいレパートリーが増えませんが、栄養があるもの…。日々検討しながら、なんとか頑張ろうと思います。夏休み、始まったばかりなのに今から、こんな思いをしているんですから…。先が思いやられます(涙)。

 

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旬彩お届け料理あしびでは、新築祝、上棟式、入学式、卒業式、入社式、成人式、長寿祝、快気祝、誕生日、お食い初め、名付け祝い、出産祝、節句、七五三、法事、法要、行楽、花見、老人会、役員会、会議、新年会、忘年会、歓迎会、送別会、運動会、結婚式上がり、結納などさまざまなシーンにあったお弁当をご用意しています。

 

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2018.07.17

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お届け料理あしびでは、短期アルバイトを募集中です。お盆料理の製造の補助は8月11日~15日、時間は20時~翌8時頃まで。配送業務は8月12~15日、時間は8時~13時頃まで。どちらも時給は1200円。ちょっとしたお小遣い稼ぎによし! 夏のレジャー費に充てるもよし!! 誰でもできる簡単なお仕事です。どちらも研修期間を設けていますので、安心ください。興味のある方は『お届け料理あしび』までご連絡ください。

 

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旬彩お届け料理あしびでは、新築祝、上棟式、入学式、卒業式、入社式、成人式、長寿祝、快気祝、誕生日、お食い初め、名付け祝い、出産祝、節句、七五三、法事、法要、行楽、花見、老人会、役員会、会議、新年会、忘年会、歓迎会、送別会、運動会、結婚式上がり、結納などさまざまなシーンにあったお弁当をご用意しています。

 

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